บริษัท จีเอ็ม เฮลท์ จำกัด 914 อาคารจีเอ็ม กรุ๊ป ชั้นที่ 4 ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศรี เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300
TELEPHONE NO. 084-413-3559
Close
บริษัท จีเอ็ม เฮลท์ จำกัด 914 อาคารจีเอ็ม กรุ๊ป ชั้นที่ 4 ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศรี เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300
084-413-3559 mommyjuicythailand@gmail.com
ถึงหัวนมบอด ก็ให้นมแม่ได้นะ

คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์มีหัวนมบอดหรือบุ๋ม จะต้องทำอย่างไรและมีผลต่อการให้นมลูกหรือไม่ มาหาคำตอบกันค่ะ

1. วิธีเช็คว่าหัวนมบอดหรือบุ๋ม หรือไม่ ให้ใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้คีบบริเวณลานนมขึ้นมา (วงกลมสีคล้ำรอบหัวนม) หัวนมปกติจะยื่นออกมา ถ้าหัวนมไม่ยื่นออก นั่นแสดงว่าหัวนมแบน ส่วนหัวนมบุ๋ม หัวนมจะหดเข้าข้างใน อย่างไรก็ดีไม่ใช่เรื่องผิดปกติอะไร ถ้าหัวนมคุณบอดหรือบุ๋มข้างหนึ่งส่วนอีกข้างนั้นปกติ

2. หากพบว่าหัวนมบอด คุณหมอจะแนะนำให้พยายาม ดึงหัวนมให้ยืดออกตลอดช่วงตั้งครรภ์ทุกวัน และควรใส่เสื้อชั้นในชนิดที่ปลายทรงแหลม ให้มีที่ว่างมากพอ ให้หัวนมขยายขึ้นไม่ถูกกดไว

3. เมื่อลูกคลอด ฝึกลูกดูดนมให้ถูกวิธี ตั้งแต่แรกเด็กเกิดใหม่ ที่มีความตื่นตัวและสามารถอมหัวนม และดูดได้ดีตั้งแต่ต้น จะเป็นทางแก้ไขปัญหาหัวนมแบนหรือบุ๋มได้ดีที่สุด

4. แต่ถ้าพยายามทำแล้วเจ็บมาก ทำไม่ได้จริงๆ ลูกจะดูดนมแม่ไม่ได้ ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณหมอแนะนำ ให้ใช้ยางครอบหัวนม(nipple shield)มาช่วย อาจช่วยให้สามารถ ให้นมแม่ได้ดังปรารถนา

Stay in Touch with Updates