บริษัท จีเอ็ม เฮลท์ จำกัด 914 อาคารจีเอ็ม กรุ๊ป ชั้นที่ 4 ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศรี เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300
TELEPHONE NO. 084-413-3559
Close
บริษัท จีเอ็ม เฮลท์ จำกัด 914 อาคารจีเอ็ม กรุ๊ป ชั้นที่ 4 ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศรี เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300
084-413-3559 mommyjuicythailand@gmail.com
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำเป็นแค่ไหน

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำเป็นแค่ไหน การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อาจเป็นเรื่องการตัดสินใจส่วนบุคคล ที่เห็นว่าเหมาะสมและคุ้มค่า แต่ด้วยข่าวที่ให้เห็น ให้รับรู้อยู่บ่อยครั้งถึงผลลัพธ์ ผลเสีย เราจึงอยากฝากข้อแนะนำดีๆ ถึงผู้อ่านค่ะ

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เพื่อใคร

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เป็นอาหารประเภทหนึ่งตามพระราชบัญญัติอาหาร พ.ศ.2522 หมายถึงผลิตภัณฑ์ที่ใช้กินโดยตรง นอกเหนือจากการกินอาหารหลักตามปกติ เป็นการกินเพื่อให้ร่างกายได้สารอาหารบางอย่าง เพื่อสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เสริมหรือขจัดได้อย่างสมบูรณ์ มักอยู่ในรูปลักษณะเป็นเม็ด แคปซูล ผง เกล็ด ของเหลว หรือลักษณะอื่น ๆ

หากเรากินอาหารครบหมวดหมู่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ก็ไม่จำเป็นต้องได้รับอาหารเสริม ยกเว้นแต่ว่า ร่างกายต้องการสารบางชนิดเพิ่มขึ้น หรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น ขาดสารอาหาร อาหารกลุ่มนี้จึงมีส่วนช่วยได้ เพื่อให้ร่างกายเกิดความสมบูรณ์ ได้รับสารอาหารตามความจำเป็นของร่างกาย

สตรีมีครรภ์ ต้องระวัง

การกินยาหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่อาจมีผลข้างเคียงต่อตับได้ เนื่องจากตับเป็นอวัยวะที่มีหน้าที่ในการกำจัดยาออกจากร่างกาย ดังนั้น การได้รับยาบางชนิดติดต่อกันเป็นเวลานาน จะรบกวนการทำงานของตับหรืออาจมีผลต่อตับ เช่น ร่างกายได้รับยาบางชนิดในปริมาณสูง หรือติดต่อกันเป็นเวลานาน ตับจะไม่สามารถทำลายได้ทัน เหลือเป็นส่วนเกินและมีฤทธิ์ทำลายเนื้อตับ เกิดอันตรายต่อตับ เกิดภาวะตับวายได้

อีกประเด็นหลงทาง คือ

ความเข้าใจที่ว่า การกินผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สามารถรักษาหรือป้องกันโรคได้ เดินทางลัด หันไปพึ่งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโดยไม่ต้องการกินอาหารอื่นๆ ไม่ต้องออกกำลังกาย พักผ่อนร่างกาย ซึ่ง 3 ข้อที่เอ่ยมาเป็นแกนหลักของการมีสุขภาพที่ดีต่างหากค่ะ

เมื่อคิดจะเลือก

ถึงภายนอกของ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มีการยืนยันถึงประโยชน์ สรรพคุณต่างๆ หรือมีเอกสารอ้างอิงน้อยมาก มีพรีเซนเตอร์มาแนะนำ เป็นต้น แต่เราก็ไม่สามารถพิสูจน์ได้ว่าคุณภาพนั้นเช่นไร สิ่งที่จะลดปัญหาการถูกหลอก คือเลือกอย่างมีสติ เช่น

ศึกษาถึงข้อเท็จจริง ถึงประโยชน์ของส่วนผสมแต่ละชนิดของผลิตภัณฑ์ เพราะทั้งยาและอาหารไม่มีประเภทใดที่ปลอดภัยเต็มร้อย ขึ้นอยู่กับส่วนประกอบของสารอาหาร และปริมาณที่คุณกินเข้าไป และการตอบรับของร่างกายแต่ละคนด้วย

ข้อสังเกต เช่น บอกให้รู้ถึงแหล่งผลิตและจำหน่าย ตรวจสอบได้ หรือผลิตภัณฑ์ได้รับการรับรองมาตราฐานด้านคุณภาพจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้องทั้งในและต่างประเทศ ติดต่อได้

คำแนะนำ กินอาหารให้หลากหลาย ไม่กินอะไรซ้ำๆ กันเป็นประจำ เน้นประโยชน์ที่ร่างกายได้รับ เพื่อเปิดโอกาสให้ร่างกายได้มีเวลาในการกำจัดสารพิษ ได้สารอาหารที่จำเป็นอย่างเต็มที่

✔️ สนใจสั่งซื้อ FB inbox : www.facebook.com/messages/t/mommyjuicy
✔️ Line : @mommyjuicy https://line.me/R/ti/p/%40mommyjuicy
✔️ โทร. 084-413-3559
✔️ ส่งฟรีทั่วกรุงเทพค่ะ! คุณแม่ หรือ คุณๆท่านใดสนใจสั่งซื้อได้เลยนะคะ
☆ ดื่มง่าย
☆ คุณแม่บอกต่อ
☆ น้ำนมเยอะจุใจแม่

Stay in Touch with Updates